wp

Etiqueta: con

  • Diputados: el oficialismo negocia cambios para avanzar este miércoles con Inocencia Fiscal II y la modificación del BCRA

    Diputados: el oficialismo negocia cambios para avanzar este miércoles con Inocencia Fiscal II y la modificación del BCRA

    Diputados: el oficialismo negocia cambios para avanzar este miércoles con Inocencia Fiscal II y la modificación del BCRA

    El oficialismo en la Cámara de Diputados negocia modificaciones para poder dictaminar este miércoles dos proyectos económicos clave para el Gobierno: el de Inocencia Fiscal II y la reforma de la Carta Orgánica del Banco Central (BCRA).

    Las comisiones de Presupuesto y Legislación Penal, encabezadas por los diputados libertarios Alberto Benegas Lynch y Laura Rodríguez Machado, se reunirán a las 11 para retomar el debate sobre los cambios al régimen de Inocencia Fiscal. Expondrán primero Matías Álvarez, presidente de la Unidad de Información Financiera (UIF); José Ignacio Simonella, presidente de la Federación Argentina de Consejos Profesionales de Ciencias Económicas (FACPCE); y el técnico Oscar Fernández, también de la FACPCE.
    Luego, el oficialismo buscará firmar dictamen, aunque antes confirmará si acepta una modificación clave solicitada por varios aliados: excluir a los funcionarios públicos de la posibilidad de adherir al régimen. En el proyecto original no se contemplaba esta exclusión, y la cuestión tomó relevancia tras el escándalo provocado por el exjefe de gabinete Manuel Adorni y su esposa, Bettina Angeletti, quienes se inscribieron en el régimen simplificado del Impuesto a las Ganancias previsto en la ley en junio de 2026, antes de presentar su declaración jurada, lo que suscitó mayores sospechas.
    La presidenta del bloque libertario en el Senado, Patricia Bullrich, había adelantado el lunes que se exceptuaría a los funcionarios públicos. “No será el caso de los funcionarios públicos, pero sí podrán hacer un blanqueo quienes durante años ahorraron en dólares en Argentina como forma de resguardo de valor”, declaró durante un desayuno con empresarios organizado por la Fundación Mediterránea.
    En el oficialismo aseguraron que se están retocando las redacciones. Además, los aliados pidieron que se contemplen a los buenos contribuyentes y a las PyMEs.
    El Régimen de Inocencia Fiscal se aprobó hace siete meses, pero el oficialismo propone cambios. Entre ellos, se eliminarían los límites de $1.000 millones en ingresos anuales y $10.000 millones en patrimonio para poder acceder al régimen simplificado de Ganancias. Así, podrían ingresar todos, incluidos los funcionarios, aunque los “grandes contribuyentes” tendrán menos beneficios. También se redefine el concepto de “discrepancia significativa”.
    Por otro lado, a las 15, el plenario de las comisiones de Finanzas y Presupuesto se reunirá para escuchar a los expositores y dictaminar el proyecto que modifica la Carta Orgánica del Banco Central de la República Argentina (BCRA). Están convocados los economistas activos en redes Miguel Boggiano, Héctor Rubini, Ramiro Castiñeira, Aldo Abram y el licenciado en empresas Claudio Zuchovicki. Desde la oposición ya expresan preocupación por el perfil de los invitados y sospechan que la intención es generar controversias. Tras las exposiciones, el oficialismo buscará también firmar dictamen.
    La discusión del texto comenzó la semana pasada con la presentación de Santiago Bausili, titular del BCRA. El proyecto plantea varios cambios fundamentales. En primer lugar, devuelve al Central su único objetivo de preservar el valor de la moneda, eliminando los puntos que señalaban “promover el empleo y el desarrollo económico con equidad social”, incorporados en la reforma de 2012.
    Además, se prohíbe al Banco Central financiar directa o indirectamente al Tesoro y se modifica la forma de remoción del presidente del organismo: establece que la destitución deberá ser aprobada con dos tercios de los votos en ambas cámaras.
    Este último punto es uno de los que genera mayor debate. Algunos legisladores exigen que se establezca la misma mayoría para la designación y la remoción del presidente, o que se fije un plazo para votar los pliegos de candidatos al directorio, ya que actualmente son designados “en comisión” y permanecen en sus cargos durante años sin pasar por votación.

  • Barrio San Vicente cuenta con 414 nuevas luminarias LED

    Barrio San Vicente cuenta con 414 nuevas luminarias LED

    Barrio San Vicente cuenta con 414 nuevas luminarias LED

    El Plan Estratégico de Modernización del Alumbrado Público va cumpliendo etapas en diversas zonas de Concepción del Uruguay, según instancias de trabajo dispuestas por la Municipalidad, con inversión propia.

    Es en este marco que en barrio San Vicente fueron instaladas 414 artefactos de tecnología LED y 93 nuevas columnas de alumbrado. Se trata de un paso más en el objetivo de ampliación y modernización del sistema lumínico de la ciudad, que ya suma más de 8.000 nuevos artefactos LED en los últimos dos años.
    La instalación de nuevas luminarias y la renovación de otras ya existentes no sólo redunda en mayor visibilidad, sino también mejores condiciones de seguridad, menor consumo y menos costos mediante el uso de tecnología LED.
    Este año ya se han realizado intervenciones que incluyeron la colocación de 14 columnas en barrio 192 Viviendas; 27 en Villa Industrial; 31 en barrio Mosconi; 32 en barrio El Bosque; 16 en la zona céntrica, dentro del cuadrante de los bulevares; y 6 en calle 34 del Oeste. Otros barrios donde se estuvo trabajando en la mejora de la iluminación fueron: barrio San Isidro (125 columnas nuevas, y un total de 305 artefactos LED de 200w), la Avenida Frondizi, el acceso Bruno y el acceso Rodríguez Artusi.
     
    Ampliación y renovación constante
    Buscando avanzar en la ampliación y renovación del alumbrado de manera sostenida, la Municipalidad llama a licitación pública para la compra de 600 luminarias led, según lo dispuesto por la Coordinación General de Planificación, Infraestructura, Servicios Sanitarios y Proyectos Estratégicos. Será con una inversión propia de $100.200.000, poco más de cien millones de pesos.

  • Colón: fue a la Comisaría de la Mujer con su bebé para increpar a su ex y terminó detenido tras resistirse a la Policía

    Colón: fue a la Comisaría de la Mujer con su bebé para increpar a su ex y terminó detenido tras resistirse a la Policía

    Colón: fue a la Comisaría de la Mujer con su bebé para increpar a su ex y terminó detenido tras resistirse a la Policía

    Un episodio de extrema tensión se vivió durante las últimas horas de la noche de este lunes en las inmediaciones de la Comisaría de la Mujer, Minoridad y Violencia Familiar de Colón, ubicada en la intersección de las calles Cabo 1.º Pereyra y Avenida San Martín.

    El hecho se desencadenó cuando una joven se encontraba en la dependencia radicando una denuncia contra su exconcubino. En ese contexto, el hombre, de 26 años, se presentó de forma intempestiva en el predio portando en brazos a la hija de ambos, de apenas un año de edad.
    Al advertir su llegada, los efectivos policiales observaron que el sujeto presentaba signos compatibles con encontrarse presuntamente bajo los efectos de alguna sustancia. Ante el escenario y siguiendo los protocolos de resguardo, se le solicitó que ingresara a la sede policial para mantener una entrevista con personal del Área de Niñez, Adolescencia y Familia (ANAF).
    Sin embargo, el individuo reaccionó de forma hostil, se negó a colaborar e intentó retirarse abruptamente del lugar con la niña. Ante el riesgo que la conducta del adulto representaba para la pequeña y la creciente agresividad del sujeto, los funcionarios policiales debieron intervenir rápidamente para reducirlo.
    La Unidad Fiscal de Colón tomó intervención en la causa y dispuso la inmediata aprehensión formal del joven bajo la imputación del delito de resistencia a la autoridad. Fue trasladado a la Jefatura Departamental, donde quedó alojado a disposición de la Justicia.

  • Colisión por alcance en el kilómetro 11 de la Ruta 14: impactaron un camión de madera y uno con contenedor

    Colisión por alcance en el kilómetro 11 de la Ruta 14: impactaron un camión de madera y uno con contenedor

    Colisión por alcance en el kilómetro 11 de la Ruta 14: impactaron un camión de madera y uno con contenedor

    Un siniestro vial entre dos vehículos de carga pesada se registró durante la madrugada de este martes 11 de agosto sobre la Autovía Nacional N.º 14, a la altura del kilómetro 11, en la zona de Ceibas.

    El hecho ocurrió alrededor de las 04:00 horas y movilizó a los Bomberos Voluntarios de Ceibas, quienes se desplazaron al lugar en el Móvil N.º 24. Al arribar, la dotación constató que se trataba de una colisión por alcance entre dos camiones de gran porte.
    El primer rodado involucrado fue un camión Ford Cargo con semirremolque cargado con postes de madera, conducido por un hombre de 60 años domiciliado en Monte Grande, provincia de Buenos Aires, que realizaba el trayecto desde Concepción del Uruguay hacia Puerto Ibicuy. Tras el impacto, el vehículo quedó sobre la banquina y su chofer resultó afortunadamente ileso.
    En tanto, el segundo camión —un Iveco Stralis con contenedor guiado por un hombre de 34 años proveniente de la provincia de Misiones con destino a Buenos Aires— quedó sobre la mano lenta de la calzada. Su conductor debió ser asistido por personal sanitario del Hospital Eva Duarte de Ceibas y posteriormente fue derivado al Hospital Centenario de Gualeguaychú para una mejor atención médica.
    En el lugar trabajaron personal de la Comisaría de Ceibas, Bomberos Voluntarios, ambulancias del centro de salud local, móviles de balizamiento del corredor vial y auxilio pesado para remover los rodados y restablecer la circulación normal.

  • El embajador argentino en Brasil ya está en Buenos Aires y la crisis con Lula escala tras los nuevos ataques de Milei

    El embajador argentino en Brasil ya está en Buenos Aires y la crisis con Lula escala tras los nuevos ataques de Milei

    El embajador argentino en Brasil ya está en Buenos Aires y la crisis con Lula escala tras los nuevos ataques de Milei

    Tras su regreso a Buenos Aires este domingo, el embajador argentino en Brasilia, Daniel Raimondi, quien fue solicitado a retirarse por el gobierno de Luiz Inacio Lula da Silva tras la rebaja de la representación diplomática a nivel de encargado de negocios, deberá rendir cuentas personalmente ante el canciller Pablo Quirno. Raimondi tendrá que ofrecer su visión sobre la mayor crisis contemporánea entre Argentina y Brasil. Por su parte, su contraparte brasileña fue llamada a consultas y, por el momento, no regresará al país.

    Lula rebajó las relaciones diplomáticas con su principal vecino geográfico y socio en el Mercosur en respuesta a los reiterados insultos de Javier Milei, dirigidos tanto a su persona e investidura —a quien calificó como “ladrón”, “presidiario”, “corrupto” y “basura” socialista— como a un juez del Supremo Tribunal Federal, al que denominó “basura calva”. Estas agresiones comenzaron el sábado 25 en São Paulo durante un acto en el que Flavio Bolsonaro presentó su candidatura presidencial.
    El domingo pasado, mientras el canciller brasileño Mauro Vieira afirmaba en una entrevista con Clarín que para normalizar las relaciones bilaterales Milei debía “cesar las agresiones” contra Lula y el sistema judicial brasileño, el diputado libertario intensificó sus insultos. Reposteó un mensaje del legislador republicano estadounidense Carlos A. Giménez, quien calificaba a Lula de “cerdo” y afirmaba que “el odio y desprecio con los que el delincuente Lula da Silva de Brasil se expresa hacia nuestro secretario de Estado Marco Rubio provienen directamente de sus jefes en la dictadura castro-comunista”. Giménez, de 72 años y nacido en La Habana, es parte del influyente lobby cubanoamericano que impacta en el voto local y nacional de Florida, junto con el actual secretario de Estado Marco Rubio, líder de la política de Trump en Latinoamérica.
    La escalada entre Lula y Milei, quien manifestó su intención de prolongarla hasta las elecciones presidenciales brasileñas para impulsar la “ola azul” de presidentes conservadores y de derecha en América Latina, está generando un impacto político negativo en el Mercosur. Este bloque, que había avanzado en lo económico, enfrenta una crisis en su integración debido al efecto Trump-Milei. El domingo, el canciller uruguayo Yamandú Orsi convocó a una reunión de cancilleres del bloque para el 2 de septiembre con el objetivo de reactivar el diálogo bilateral.
    El viernes pasado, Mario Lubetkin se reunió en Colombia con Pablo Quirno y Mauro Vieira, en el contexto de la asunción del nuevo presidente Abelardo de la Espriella. Lubetkin busca facilitar el diálogo entre las partes, aunque por ahora no parece haber voluntad para ello. Desde Brasilia exigen el fin de los insultos, mientras que Milei no muestra disposición para detenerlos.
    La crisis diplomática recuerda a la atravesada entre el expresidente Néstor Kirchner y el uruguayo Tabaré Vázquez por las pasteras sobre el río Uruguay, aunque en esta ocasión está claramente personalizada entre Lula y Milei.
    La gravedad del conflicto motivó que el ex candidato presidencial y actual ministro de Economía, Sergio Massa, convocara a una reunión con al menos 20 embajadores y diplomáticos de extracción peronista para analizar temas vinculados a Brasil, Malvinas, BRICS, la plataforma continental y otras preocupaciones que inquietan a la oposición.
    Con Brasil en plena campaña electoral y Lula buscando la reelección en un clima muy polarizado, sumado a una tensión diplomática con Washington y la fuerte influencia del gobierno de Donald Trump en los comicios, Brasilia decidió que el embajador en Buenos Aires, Julio Bitelli, no regrese a su país. De este modo, las relaciones quedaron al nivel de encargado de negocios y se vigila discretamente al cónsul en São Paulo, Luis María Kreckler, responsable de organizar el acto con los Bolsonaro y de la entrega de un premio al libertario por parte del gobernador Tarcísio de Freitas, presuntamente por orden de los hermanos Milei.
    La fuerte injerencia de Trump y Rubio en Brasil, junto con el apoyo de Milei, ya se refleja en las encuestas. Si inicialmente Bolsonaro lideraba, luego Lula lo superó ampliamente tras un escándalo de corrupción que salpica al hijo del ex capitán del ejército. Sin embargo, el domingo, un sondeo publicado en Folha de São Paulo generó inquietud en el PT.
    Según la encuesta realizada por Genial/Quaest entre el 31 de julio y el 3 de agosto, el 34% de los brasileños afirmó que el respaldo de Milei a Flavio Bolsonaro aumenta la posibilidad de votar por Lula, mientras que el 27% declaró que ese apoyo incrementa sus chances de votar por Flavio Bolsonaro. El 17% dice que afecta su decisión hacia otro candidato, distinto de Lula o Flavio, el 16% indica que no modifica su voto y el 6% manifestó no saber o no responder.

  • “Sonreí, te estamos filmando”: se infiltraron en una red de trabajadores norcoreanos, los grabaron y lo mostraron en DEF CON 34

    “Sonreí, te estamos filmando”: se infiltraron en una red de trabajadores norcoreanos, los grabaron y lo mostraron en DEF CON 34

    “Sonreí, te estamos filmando”: se infiltraron en una red de trabajadores norcoreanos, los grabaron y lo mostraron en DEF CON 34

    Durante los últimos años, la República Popular Democrática de Corea ha implementado una campaña conocida como “falsa entrevista de trabajo”, en la que miembros del régimen se hacen pasar por candidatos a puestos laborales para infiltrarse en empresas occidentales y obtener información o activos. Este sábado, un colombiano y un argentino expusieron en vivo cómo se desarrollan estas entrevistas durante la edición 34 de DEF CON, la conferencia de ciberseguridad más importante de la comunidad hacker en el mundo occidental, que se realiza cada año en Las Vegas.

    Existen casos documentados: en 2024, la empresa estadounidense KnowBe4, especializada en capacitaciones de ciberseguridad, contrató sin saber a un ingeniero remoto cuya identidad era operada por un trabajador norcoreano. En 2025, el exchange de criptomonedas Kraken detectó inconsistencias durante el proceso de entrevistas; en lugar de cancelar la contratación, decidió continuar para analizar las técnicas norcoreanas.
    Uno de los casos más resonantes involucró a 300 compañías estadounidenses que contrataron sin saberlo a trabajadores extranjeros vinculados con Corea del Norte. La operación utilizaba identidades estadounidenses robadas y una “granja” de más de 90 computadoras —un conjunto de equipos instalados en un mismo lugar y controlados remotamente— ubicada en Arizona.
    En la presentación titulada “¡Sonreí, te estamos filmando! Streaming desde una granja de laptops de trabajadores de Norcorea”, los hackers Mauro Eldritch y Heiner García explicaron cómo lograron grabar estas entrevistas de trabajo de un actor de amenazas conocido como Famous Chollima, según la empresa de ciberseguridad CrowdStrike.
    Eldritch, argentino, lidera Quetzal Team, el equipo de investigación de amenazas de Bitso, una compañía de servicios financieros y criptomonedas con presencia en América Latina. García, colombiano, es fundador de NorthScan, una organización dedicada a la investigación y la inteligencia de amenazas.
    Para esta investigación, ambos se hicieron pasar por “facilitadores”, personas dispuestas a ayudar a trabajadores norcoreanos a conseguir empleos para operar desde otros países, y atravesaron todo el proceso de reclutamiento. Una vez aceptados, construyeron una granja de computadoras falsa y les proporcionaron entornos controlados. Los trabajadores creían que ingresaban de forma remota a equipos legítimos para realizar su labor, pero todo quedó grabado a partir de las tácticas, técnicas y procedimientos de los potenciales empleados, registradas en un informe técnico publicado en la plataforma any.run.
    En esta segunda etapa, García y Eldritch no solo se hicieron pasar por facilitadores, sino que crearon una startup ficticia que supuestamente ofrecía servicios a grandes poseedores de criptomonedas, un tipo de cliente atractivo para los operadores. Actuando como empleadores, contrataron a uno de los agentes norcoreanos y le pidieron que incorporara a varios amigos bajo un esquema de confianza, con lo que reunieron y observaron a un grupo de cuatro agentes.
    García, bajo la identidad ficticia de “Andy”, se presentó como un jefe de equipo cómplice, con una relación cercana al supuesto CEO y la capacidad de garantizar nuevas contrataciones. Los trabajadores creyeron haber encontrado una empresa vulnerable y confiada, sin saber que cada sesión era monitoreada.
    Los investigadores pudieron observar y grabar todas sus acciones: cómo configuraban las computadoras, qué sistemas usaban para verificar su identidad, el modo en que instalaban conexiones VPN para ocultar su ubicación y cómo trabajaban durante el día.
    Paralelamente, aplicaron técnicas de inteligencia de fuentes abiertas (OSINT) y tareas de reconocimiento dirigidas para reconstruir la infraestructura que sostenía la operación. Descubrieron redes de compañías e identidades falsas, intermediarios en varios países, movimientos financieros e incluso maniobras relacionadas con visas laborales estadounidenses.
    “Primero, observamos varios indicadores que coinciden con la primera etapa presentada en una conferencia suiza (InsomniHack): mismo método de reclutamiento, huellas de lenguaje y actividad en GitHub, Telegram y otras redes profesionales”, explicó Eldritch.
    “También cotejamos esta actividad con documentos personales adulterados que presentan indicios altamente específicos de modificación. Además, encontramos actividad de red compatible con las herramientas de Famous Chollima: AstrillVPN, proveedores de servidores virtuales específicos e incluso, mediante un fallo de seguridad, logramos rastrear un rango de direcciones IP de Europa del Este perteneciente a una compañía que les provee planes de internet y servicios de relocalización desde Corea del Norte”, añadió García.
    En conjunto, estos indicios, que por separado podrían parecer circunstanciales, se superpusieron para demostrar una única operación: el modo de reclutamiento, el lenguaje empleado, las cuentas y perfiles en diversas plataformas, los documentos falsificados y las herramientas para ocultar la conexión. Una falla operativa les permitió además rastrear parte de la infraestructura utilizada para conectarse desde Corea del Norte.
    Famous Chollima es el nombre con que CrowdStrike identifica a un grupo de amenazas vinculado a Corea del Norte, activo al menos desde 2018. Su especialidad es obtener empleos remotos con identidades falsas para generar ingresos desviados hacia el régimen. Además del fraude laboral, sus operadores pueden instalar malware y aprovechar el acceso legítimo para robar información o comprometer sistemas.
    Eldritch y García confirmaron que el procedimiento de contratación, la comunicación, los documentos falsificados, las herramientas y la infraestructura coinciden con operaciones atribuidas a Famous Chollima.
    Una vez dentro de la empresa, el objetivo inmediato de estos trabajadores suele ser cobrar sueldos en moneda extranjera y enviar parte de ese dinero al régimen. Sin embargo, los investigadores advierten que reducir el problema a una estafa

  • Belinda, cantante, 36 años: “Me gusta despertarme tarde cuando no trabajo. Empiezo mi día con una taza de café, abro mis cortinas, hago ejercicio, escucho música y voy al estudio a ver si tengo nuevas ideas»

    Belinda, cantante, 36 años: “Me gusta despertarme tarde cuando no trabajo. Empiezo mi día con una taza de café, abro mis cortinas, hago ejercicio, escucho música y voy al estudio a ver si tengo nuevas ideas»

    Belinda, cantante, 36 años: “Me gusta despertarme tarde cuando no trabajo. Empiezo mi día con una taza de café, abro mis cortinas, hago ejercicio, escucho música y voy al estudio a ver si tengo nuevas ideas»

    A sus 36 años, Belinda afronta una nueva etapa en la que combina proyectos y desafíos tanto en la música como en la actuación. La cantante española está próxima a lanzar nuevas canciones y es una de las protagonistas de la esperada serie de época *Carlota*, donde interpreta a Carlota de Habsburgo, la princesa belga que se convirtió en emperatriz de México tras casarse con Maximiliano.

    Recientemente, Belinda participó en la apertura del Mundial 2026 en Ciudad de México, donde interpretó “Por ella”, una colaboración con Los Ángeles Azules.
    En una entrevista con la revista *People*, la artista habló sobre su rutina en los días sin compromisos laborales y reflexionó acerca del éxito, la felicidad y la importancia de encontrar la belleza en las cosas simples.
    **La rutina de Belinda cuando no está componiendo, actuando o cantando**
    Cuando no está dedicada a la composición, la actuación o alguna gira, Belinda disfruta de una rutina mucho más relajada. “Me gusta despertarme tarde cuando no trabajo”, confesó al medio estadounidense.
    Además, aplica terapia de frío para desinflamar la piel, activar la circulación y despertar el sistema nervioso. “Tomo una taza de café calientito, abro mis cortinas, hago ejercicio, escucho música y voy al estudio a ver si tengo nuevas ideas”, relató.
    En los días que no asiste al estudio, prefiere pasar tiempo con su familia y disfrutar al aire libre. “Me encanta estar en la naturaleza, en el jardín. Es una de las cosas que más disfruto. Me pongo a leer o a escribir con buena música”, expresó.
    El cine es otro de sus pasatiempos favoritos. “A veces veo una película clásica; me gustan mucho las de terror y las románticas antiguas. Amo *La Vie en Rose*, sobre Edith Piaf, es una de mis favoritas”. Asimismo, destacó: “También me gusta *Esplendor en la hierba*, un clásico y una hermosa historia de amor. Después, juego Nintendo; adoro Mario Kart, siempre soy el honguito y, de hecho, casi siempre gano.”
    Sobre el cuidado de la piel, confesó: “Antes de dormir me pongo una mascarilla. Es fundamental en mi rutina, siempre lavo mi rostro y lo cuido.”
    **¿Qué es la belleza para Belinda?**
    Belinda también reflexionó sobre el significado de la belleza, señalando que con el tiempo aprendió a encontrarla en aspectos más simples de la vida diaria.
    “Creo que la belleza que hoy veo, y que antes tal vez no percibía tanto, está en los pequeños detalles de todos los días; la belleza en levantarse cada mañana con una sonrisa agradecida y pensamientos positivos”, afirmó.
    Además, destacó que para ella la felicidad no siempre está ligada al éxito: “No se mide con premios ni proyectos, porque al final, si no estás feliz y en paz, no tienes nada, por más éxito que haya.”
    Con los años, también ha empezado a valorar lo invisible a simple vista, como la energía, los valores y la educación de una persona, aspectos que considera esenciales al hablar de belleza.
    “Antes no prestaba tanta atención a la energía de las personas, que es parte de lo que las hace bellas. Los pensamientos, la energía, los valores, la educación. Para mí, todo eso es belleza y me fijo cada vez más en esos detalles, que hacen que una persona sea bella por dentro y por fuera”, explicó.
    Finalmente, Belinda recordó a la adolescente que fue y compartió el consejo que le daría hoy: no darle tanta importancia a los malos momentos y aprender a disfrutar más la vida.
    “Le diría que no se tome las cosas tan en serio, que no sufra tanto, que trate de disfrutar un poco más la vida, porque siempre hay otro día para empezar de nuevo”, concluyó.

  • Dorian Yates, leyenda del culturismo, 64 años: «Sigo haciendo entrenamiento con pesas porque es la base. También hago sauna, baños de agua fría, ciclismo, senderismo, HIIT, yoga y más»

    Dorian Yates, leyenda del culturismo, 64 años: «Sigo haciendo entrenamiento con pesas porque es la base. También hago sauna, baños de agua fría, ciclismo, senderismo, HIIT, yoga y más»

    Dorian Yates, leyenda del culturismo, 64 años: «Sigo haciendo entrenamiento con pesas porque es la base. También hago sauna, baños de agua fría, ciclismo, senderismo, HIIT, yoga y más»

    A sus 64 años, la leyenda del fisicoculturismo Dorian Yates continúa siendo un referente en el deporte. El inglés, seis veces campeón consecutivo del título Mr. Olympia y reconocido como uno de los grandes íconos de la disciplina, mantiene su rutina de entrenamientos y comparte sus prácticas a través de sus redes sociales.

    “Mis objetivos actuales no están orientados al culturismo, sino a la longevidad y a asegurarme de poder seguir haciendo lo que me gusta dentro de 20 años”, afirmó en una de sus recientes publicaciones. Acompañando su mensaje con un carrusel de imágenes que muestran diversas actividades, Yates detalló las disciplinas que incorpora para mantenerse en forma a sus sesenta y tantos años.
    “Sigo haciendo entrenamiento con pesas porque creo que, al envejecer, es la base de cualquier enfoque de salud”, reveló. En línea con este concepto, la Universidad de Utah destaca que los ejercicios de fuerza fortalecen los huesos contra la osteoporosis, mejoran la postura y protegen las articulaciones de lesiones.
    Además de las pesas, Yates incluye el uso del sauna como parte de su rutina de recuperación. Aunque frecuentemente asociado al descanso y la relajación, esta práctica ofrece diversos beneficios para el cuerpo. El entrenador AJ Mason explicó en Men’s Health que “el calor ayuda a llevar nutrientes y el tan necesario oxígeno a los músculos, ayudándoles a relajarse y recuperarse”.
    El exculturista también realiza inmersiones en agua fría, una técnica que se ha popularizado entre deportistas por sus posibles efectos para reducir el dolor muscular y la inflamación tras entrenamientos intensos.
    El ciclismo y el senderismo completan su régimen, funcionando como complementos a sus entrenamientos de fuerza. Asimismo, incorpora el HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad), que combina períodos cortos de ejercicio intenso con fases de descanso o actividad ligera.
    Finalmente, Yates practica yoga, una disciplina que contribuye a reducir el estrés, aumentar la flexibilidad, fortalecer los músculos y mejorar la calidad del sueño.
    Aunque sus metas hayan evolucionado con el tiempo, Dorian Yates asegura que la actividad física seguirá siendo una parte fundamental de su vida. “El ejercicio, de una forma u otra, siempre formará parte de mi rutina”, concluye.

  • Dramático episodio: Un hombre fue detenido tras amenazar a su madre de 76 años con un machete

    Dramático episodio: Un hombre fue detenido tras amenazar a su madre de 76 años con un machete

    Dramático episodio: Un hombre fue detenido tras amenazar a su madre de 76 años con un machete

    Un violento episodio de violencia familiar se registró durante la tarde de este domingo en el departamento Villaguay, donde un hombre fue aprehendido por la Policía tras amenazar a su propia madre y a la pareja de ella con un arma blanca.

    El hecho ocurrió alrededor de las 15:00 horas en el barrio El Perico, en la zona de Mojones Sud Primera. La intervención policial se activó a partir del desesperado llamado telefónico de una mujer de 76 años, quien alertó a la fuerza de seguridad sobre el estado de agresividad de su hijo de 49 años.
    Según lo informado por las fuentes policiales, el sujeto se encontraba aparentemente bajo los efectos del alcohol y amenazaba a su progenitora y a un hombre de 74 años esgrimiendo un machete.
    Una dotación de la Comisaría de Mojones Sud Primera acudió de inmediato al domicilio y constató la situación en el lugar. Los efectivos lograron desarmar al hombre, procedieron al secuestro del machete y redujeron al agresor para su posterior traslado hacia la Jefatura Departamental Villaguay.
    Conocidos los pormenores del caso, la Fiscalía en turno avaló el accionar policial y ordenó la continuidad de las diligencias por el supuesto delito de amenazas calificadas. El detenido fue examinado por el médico de guardia y permanece alojado a disposición de la Justicia.

  • Con un éxito total finalizó el Curso de Rescate Vehicular – Nivel 1 (VER VIDEO)

    Con un éxito total finalizó el Curso de Rescate Vehicular – Nivel 1 (VER VIDEO)

    Con un éxito total finalizó el Curso de Rescate Vehicular – Nivel 1 (VER VIDEO)

    Concluyeron dos jornadas intensivas de capacitación, aprendizaje y práctica, donde 25 bomberos de la Regional 4 pudieron incorporar y poner en práctica técnicas fundamentales para el rescate vehicular.

    “Felicitamos a cada uno de los participantes por su compromiso y dedicación, y agradecemos especialmente a los instructores por compartir sus conocimientos y experiencia”, destacaron desde el Cuartel de Concepción del Uruguay.
    Por otra parte realizaron un reconocimiento a las Guardias locales, que colaboraron durante todo el desarrollo del curso, y a Herrería Pascal, por su permanente predisposición y colaboración, en este caso prestando dos estabilizadores laterales de vehículos de su propia producción.
    Como fue posible la actividad
    Durante estas jornadas, el Centro de Capacitación brindó hospedaje a los distintos participantes e instructores, fortaleciendo también el intercambio y la camaradería entre bomberos.
    También fue sumamente importante la colaboración de la Municipalidad, que facilitó vehículos para poder realizar las prácticas ya que contar con automóviles reales para entrenar cortes, expansiones y técnicas de extricación no es algo que ocurra con frecuencia, y la experiencia práctica aporta un valor enorme al entrenar sobre situaciones reales, lo que marca la diferencia cuando llega una emergencia.

    Finalmente, agradecieron a los vecinos por comprender y soportar las molestias ocasionadas por el corte de calle durante las prácticas.
    “Sabemos que no siempre es cómodo, pero también sabemos que son una parte importante de nuestra comunidad: acompañan, disfrutan y alientan cada una de las actividades que realizamos. Seguimos capacitándonos para estar preparados cuando más se nos necesita”, resaltaron.